Body Composition Basics 1

Skład ciała opisuje procentowy udział tłuszczu, kości i mięśni w organizmie. Te procenty zapewniają ogólny obraz swojego zdrowia i kondycji w stosunku do swojej wagi, zdrowia i życia. Masa i tłuszcz są często stosowane, ale nie są wymienne. Nadwaga nie...