Office Yoga for PC

Oferujący ćwiczenia jogi mające na celu być wykonywane w ograniczonej przestrzeni. Siedziba Joga zawiera 22 łatwe do naśladowania ćwiczeń, które pomagają rozprostować rąk, nadgarstków, ramion, górnej części pleców, bioder, pleców i niskich stóp. Każde ćwiczenie zawiera plik wideo w formacie Flash i oddychania i postawy kierunkach. Ćwiczenia te wzmocnią swój brzuch, pogłębienie oddechu, i poprawić wydajność. . Nie mata do jogi potrzebne - wszystkie ćwiczenia są wykonywane na stojąco lub na siedząco w fotelu

Wymagania :

Windows 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista