BMR Kalkulator to program Windows, oprogramowanie przeznaczone do obliczenia podstawową przemianę materii, ilość kalorii potrzebnych do podtrzymania życia w organizmie podczas odpoczynku. Zarówno pracownicy służby zdrowia, takich jak dietetyków i ich pacjentów, którzy cierpią na nadwagę lub niedowagę może używać BMR Kalkulator. Pomaga pracowników służby zdrowia zaoszczędzić czas przy szacowaniu ich pacjenta BMR. Pacjenci mogą również używać go bez pomocy, jak BMR Kalkulator pozwala im uzyskać wyniki w ciągu kilku sekund bez uczenia żadnych matematycznych formuł. Ważne jest, aby wiedzieć, jak swój BMR pozwala na obliczanie zalecanego spożycia kalorii.
Aby obliczyć BMR, wprowadzić tylko trzy numery, wybierz swój poziom aktywności z menu rozwijanego i kliknij przycisk Oblicz. Od razu program wyświetla BMR.
Musisz regularnie obliczyć BMR. Zaleca się, aby obliczyć to za każdym razem Twoja waga zmienia się BMR zwiększa, gdy przyrost masy ciała i zmniejsza się, gdy Ci schudnąć. . Warto zapisać swoje wyniki w dzienniku, więc można zobaczyć postęp
Wymagania :
Windows 98 / Me / NT / 2000 / XP / 2003 / Vista
Ograniczenia :
none
Komentarze nie znaleziono