Idealny współczynnik talia-hop to proste narzędzie, które pomaga jeden zdrowia poznać ich stosunek pasa biodrowego. To może być dobry sposób poznania tkanki tłuszczowej oraz zapobiegania otyłości i chorób związanych. Każdy chciałby, aby być zdrowym i aktywnym. Ale kiedy przekraczamy granicę i stać się otyłe, to może stworzyć wiele problemów związanych ze zdrowiem. Normy są w oparciu o badania i ankiety przeprowadzonej przez wiele studiów przypadków. Środek ten może być stosowany jako wytyczne, ale zaleceniem lekarza Należy również uwzględnić przed podjęciem jakichkolwiek ekstremalnych środków. Otyłość może prowadzić do wielu dolegliwości zdrowotnych, takich jak związane z cukrzycą, nadciśnieniem i innymi chorobami związane ze stresem, czy nie zająć się w czasie. To jest tylko jednym ze środków oceny ryzyka, które powinny zostać podjęte. Waist-hip ratio (WHR) jest jednym ze sposobów wiedząc, jakie są szanse cierpi na chorobę wieńcową jest podobny. Znając wskaźnik talia-biodra (WHR), pomaga zrozumieć, jeśli przechowywany jest ekstra tłuszczu wokół bioder dzięki czemu jesteś otyła i bardziej podatne na choroby serca. To narzędzie nie jest ostateczną odpowiedzią na Twoje problemy i służy jedynie jako wskazówka. Przed zmianą diety należy skonsultować się z lekarzem.
Komentarze nie znaleziono