Szczegóły programowe:
Wersja: 1
Filmu: 22 Sep 15
Licencja: Wolny
Popularność: 48
Rozmiar: 594 Kb
Glikogen ładowania jest kluczem do pełnej regeneracji mięśni z długotrwałego lub intensywnego wysiłku fizycznego. Wszelkie niepowodzenia w celu uzupełnienia zapasów glikogenu jest zazwyczaj związane z "płaskich" mięśni, plus utrata siły, prędkości, prędkości i zdolności do przeciwstawiania zmęczenie. Najpopularniejszą metodą glikogenu przywrócenie wiąże się kilka dni węglowodanów wyczerpania (bardzo diecie niskowęglowodanowej), a po kilku dniach ładowania węglowodanów (dieta o wysokiej zawartości węglowodanów).
Wymagania :
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista p>
Komentarze nie znaleziono