Wolny Oprogramowanie zdrowie i fitness Dla Mac

Kalkulator kalorii na podstawie Mifflin - równania St Jeor ponieważ jest najdokładniejszy. Aby określić swoją dzienną dawkę kalorii potrzebujesz: Wprowadź bieżące masy ciała, wiek, wzrost, płeć i do kalkulatora. Czy Twoje najlepsze oszacowanie, ile...

Ocean Waves generuje symulowany dźwięk fal oceanu. W przeciwieństwie do nagrywanego dźwięku fal oceanicznych na CD, symulowany dźwięk fal oceanu nie powtórzyć przez wiele godzin. Możesz zapisać symulowany dźwięk fal oceanu jako plik AIFF (do 400 minut), i...

To staje się coraz bardziej jasne, że nasze ciała nie zostały zbudowane, aby spędzić godzina po godzinie na krześle. Badania pokazują, że za dużo siedzenia jest poważnie szkodliwe dla naszego zdrowia, a krótkie okresy wykonywania całkowicie nie...

Siedząc cały dzień przed komputerem może boleć dolną część pleców i ma negatywny wpływ na krążenie. Obszerny wpisując może usztywnić mięśnie w górnej części pleców i szyi, a wreszcie wpatrując się w ekran o godzinami jest bardzo męczące i może spowodować...

Badania wykazały, że długotrwałe siedzi przed komputerem nie tylko szkody dla zdrowia, ale również zmniejsza wydajność. Zdrowsze pomaga rozwiązać oba: okresowo przypomina sobie przerwę wyłączyć komputer, i sugeruje HealthierTips, które są nasze...

Dowiedz się, jak kształtować swoje ciało za pomocą tej aplikacji! Nieważne, czy jesteś początkującym lub pro, dowiesz się przydatnych informacji na temat żywienia i ćwiczeń niezbędnych do uzyskania idealnego kształtu ciała. Cechy: - 3 oddzielne sekcje w...

Dowiedz się, najlepszy trening i plan diety do kształtu ciała z Body-Workout. Pobierz aplikację i poprawić kształt, począwszy od dzisiaj! Cechy: Łódź - 4 rodzaje nadwozia Łódź - specjalny program ćwiczeń dla każdego typu ciała Łódź - 5 tygodni Plan...

Zdrowa dieta pomaga schudnąć poprzez następujące cztery tygodnie plan diety. Zawiera również wiele receptur dietetycznych mających na celu pomóc Ci w kształcie. Pobierz Healthy-diet i rozpocząć utraty wagi już dziś. 4 tygodnie dieta o specjalnych posiłków...

Zdrowe przekąski pokazuje informacje na temat każdego rodzaju żywności można rozważyć na diecie. Ponadto pokazuje on również dzienne ilości potrzebne, a także witaminy konieczne. Zacznij poprawę diety od dzisiaj. Nabiał i jajka, owoce, mięso, orzechy,...

Muscle-Mass nauczy Cię, jak masy mięśniowej. Nieważne, czy jesteś początkującym lub pro, dowiesz się przydatnych informacji na temat żywienia i ćwiczeń niezbędnych do zwiększenia masy mięśniowej. 3 oddzielne sekcje w oparciu o poziom szkolenia. Codzienne...