Enzymy są niezbędne dla naszego zdrowia. Biorą one udział w każdym procesie ciała. Ich trawić food podzielenie go, przeprowadzić je przez ściany jelita i do strumienia krwi, transport do mięśni, komórki, nerwy tkanki i gruczołów ciała, a potem ułatwiają...
Pikolinian chromu jest suplement diety, który działa w celu zwiększenia efektywności insuliny do optymalnego poziomu. To popularne odżywczym jest połączenie elementu chromu i kwasu pikolinowego. FDA zaleca się dawkę dzienną chromu około 130 mikrogramów, a...
Istnieją solidne powody fizjologiczne do jedzenia żywności w kompatybilnych kombinacji. Innymi słowy, niektóre produkty spożywcze, jeśli miesza się w układzie pokarmowym, może spowodować stres. Zasady żywności łączących są podyktowane chemii pokarmowego....
Wpływ glikemiczny Dieta jest jednym z najbardziej popularnych diet, aby pojawić się na całym świecie. Diety w oparciu o indeks glikemiczny - co jest znane od dłuższego czasu. Jednak dopiero niedawno zostały oparte GI diety stały się popularne ze...
Glikogen ładowania jest kluczem do pełnej regeneracji mięśni z długotrwałego lub intensywnego wysiłku fizycznego. Wszelkie niepowodzenia w celu uzupełnienia zapasów glikogenu jest zazwyczaj związane z "płaskich" mięśni, plus utrata siły, prędkości,...
Zadaniem układu odpornościowego jest określenie tych rzeczy, które naturalnie należą do ciała i te, które są obcego materiału lub w inny sposób szkodliwe, a następnie, aby zneutralizować lub zniszczyć tych, które są szkodliwe. Przydatne Zioła I Składniki...
Skład ciała opisuje procentowy udział tłuszczu, kości i mięśni w organizmie. Te procenty zapewniają ogólny obraz swojego zdrowia i kondycji w stosunku do swojej wagi, zdrowia i życia. Masa i tłuszcz są często stosowane, ale nie są wymienne. Nadwaga nie...
Izometryczny trening: jest naukowo udowodnione najszybszy sposób, aby uzyskać kształt. Możesz zakończyć pracę na całe ciało w mniej niż 5 minut ćwiczeń. Co więcej, na zaawansowanych poziomach nie trzeba wykonywać codziennie (jeśli tylko budowanie mięśni)....
Cukier we krwi: Masz około 5 litrów krwi podróży dookoła w naczyniach krwionośnych i serca w danym momencie. W tych 5 litrów krwi, trzeba tylko o jedną łyżeczkę cukru dla wszystkich regularnych działań. Jeśli masz więcej niż łyżeczka cukru pływającej...
Niezależnie od cudownego przegląd chitozanu jest, że jest to bardzo prosta substancja, która już od wieków. Pochodzi ona z chityny, polisacharyd znaleźć w pancerzyków skorupiaków. Jest ono przetwarzane przez usunięcie skorup skorupiaków, takich jak...
