Carbohydrates And Nutrition 1

Węglowodany są makroelementy - żywność musimy zjeść w przystępnej duże ilości. Pozostałe dwa makroelementy są białka i tłuszczu. Węglowodany są łatwo przekształcane na energię przez organizm, tak więc dostarczają większości naszych potrzeb energetycznych....