I cieszyć się studiuje żywienia i zdrowego odżywiania i Uczę się go od 10 lat. Mimo to zrozumiałem, miałem jeszcze problemy z nadwagą, ponieważ zdrowe jedzenie i utraty wagi nie idą ręka w rękę. Zdrowe jedzenie oznacza wprowadzanie prawo żywności w organizmie. Kontrolowanie wagi ma do czynienia z jak dużo umieścić w organizmie.
Miałem 3 problemy w kontrolowaniu wagi. Po pierwsze, liczenia kalorii jest prawie niemożliwe. Nie chciałem, aby obliczyć kalorie w naczyniu, które zrobiłem (sumując ile każdego składnika użyłem przy zachowaniu sumy bieżącej), zapisz go, złożyć ją i ponownie obliczyć to za każdym razem chciałem go jeść , w zależności od wielkości porcji, że e. Nawet jeśli zrobiłem wszystko to, co by się stało, gdyby na przykład, moja ulubiona marka cały makaron pszenicy nie był już dostępny, a ja musiałem przełączyć marki? Chciałbym wrócić i ponownie obliczyć każdą potrawę, która używa go! To było za dużo!
Komentarze nie znaleziono