Jak korzystać z komputerów na dłuższe godziny każdego dnia, można zauważyć zwiększenie bóle w niektórych częściach naszego ciała. Te problemy układu mięśniowo-szkieletowego może się zdarzyć każdemu, kto korzysta z komputera na długie godziny: programistów, inżynierów, pracowników do wprowadzania danych, operatorów telefonicznych, pracowników obsługi klienta, a nawet doktorantów. Problemy mogą od drobnych bóle mięśni, które trwają dłużej niż kilka godzin do uporczywych problemów ścięgien, które mogą trwać przez wiele lat.
Doktor zalecam używania stopera i uciec od swojego komputera co 20 do 30 minut.
Więc ta aplikacja jest tutaj, aby przypomnieć nam uciec od naszego komputera.
Możesz skonfigurować każdy X resztę za Y minut. Oprogramowanie nie wyniesie zablokować ekran komputera. Więc jeśli masz jakieś pilne rzeczy muszą uczęszczać, zawsze można zamknąć aplikację.
Gdy ekran jest blokada, może masz możliwość, aby przeczytać jakiś cytat dnia.
Komentarze nie znaleziono