Arms Isometrics

Screenshot Software:
Arms Isometrics
Szczegóły programowe:
Wersja: 1
Filmu: 22 Sep 15
Wywoływacz: Fitness Attitudes
Licencja: Wolny
Popularność: 59
Rozmiar: 623 Kb

Rating: 2.8/5 (Total Votes: 4)

Możesz użyć izometrii podczas podnoszenia masy ciała, poprzez skurcz mięśni podczas poszczególnych windą. To samo odnosi się do ćwiczeń masy ciała. Oddychanie podczas izometrii jest również bardzo ważne. Nigdy nie powinno się wstrzymywać oddechu podczas Arm izometrii wykonywania lub jakiejkolwiek innej części ciała w tym zakresie. Najlepszym sposobem na oddech jest biorąc głęboki oddech przed ćwiczeniem, a jednocześnie napinając brzuch powoli, sycząc go jak opony.

Wymagania :

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista

Obsługiwane systemy operacyjne

Podobne oprogramowanie

Urografin
Urografin

11 Apr 18

Ab Makeover
Ab Makeover

23 Sep 15

Inne programy z deweloperem Fitness Attitudes

Fit Track
Fit Track

23 Sep 15

Atkins Diet
Atkins Diet

22 Sep 15

Improve Your Diet
Improve Your Diet

22 Sep 15

Komentarze do Arms Isometrics

Komentarze nie znaleziono
Dodaj komentarz
Włącz zdjęć!