Jesteś chory myślenia codziennie co mam gotować dla siebie i mojej rodziny? PlanMyDish zapewnia Państwu listę produktów spożywczych. Możesz szukać tych produktów spożywczych w zależności czas, typ. Czy trzeba zrobić kilka rund do sklepu w tygodniu, bo nie...

Przemianę materii Kalkulator - korzystać z tego programu, aby oszacować tempo przemiany materii i zalecanego spożycia kalorii w zależności od wzrostu, masy ciała i wieku. Biorąc również pod uwagę, jak jesteś aktywny, a jeśli jesteś mężczyzną czy kobietą....